U Centraal · Utrecht
U Centraal biedt een breed pakket gratis cursussen en workshops voor inwoners van Utrecht over geldzaken, mentale gezondheid en weerbaarheid, sociaal contact en mantelzorg, zoals "Grip op financiën", "Herwin je zelfvertrouwen", "Vergroot je weerbaarheid" en "Omgaan met dementie".
U‑stal · Utrecht
U‑stal beheert bewaakte fietsenstallingen in Utrecht en de regio en biedt werk‑ en leerplekken aan mensen met o.a. bijstands‑ of Wajonguitkering, GGZ‑achtergrond of dakloosheidsverleden, met mogelijkheden voor cursussen zoals BHV en heftruck.
Utrecht Natuurlijk · Utrecht
Utrecht Natuurlijk biedt (begeleid) vrijwilligerswerk op stadsboerderijen en stadstuinen, waar je in het groen kunt werken met dieren, kinderen en volwassenen, met extra begeleiding mogelijk via o.a. Buurtteam/Wmo-trajecten.
Universiteit Utrecht · Utrecht
Good Mourning by Peers is een Engelstalige rouwgroep voor studenten van UU en HU, waar in zes bijeenkomsten van twee uur in kleine groepen ervaringen rond verlies en rouw worden gedeeld met ondersteuning door peers, bij Cultuurcentrum Parnassos in Utrecht.
Universiteit Utrecht · Utrecht
The Inner Critics is een Engelstalige groepsaanbod binnen het studentenwelzijnsprogramma van UU en HU waarin studenten in vijf bijeenkomsten werken aan omgaan met hun innerlijke criticus, perfectionisme en zelfkritiek via groepsactiviteiten en mindfulness.
VC Utrecht · Utrecht
VC Utrecht is de vrijwilligerscentrale met een online platform waar bewoners vrijwilligersfuncties kunnen zoeken en organisaties hulpvragen kunnen plaatsen. Inlooplocaties in Binnenstad, Hoograven, Overvecht, Kanaleneiland en Leidsche Rijn.
Tussenvoorziening · Utrecht
De Voiz Academie is een traject van de Tussenvoorziening als tussenstap naar werk, opleiding en participatie voor mensen die dakloos zijn (geweest) of ingrijpende problemen hebben gehad.
Volksuniversiteit Utrecht · Utrecht
De Volksuniversiteit Utrecht biedt laagdrempelige cursussen, workshops en lezingen voor volwassenen, zoals vele taalcursussen, creatieve en culturele cursussen en persoonlijke ontwikkeling; U-pashouders kunnen (een deel van) de cursus met hun U-pasbudget betalen.
Wachtlijstverzachter · Utrecht
De Wachtlijstverzachter koppelt (jong)volwassenen die wachten op GGZ‑hulp in o.a. Utrecht aan ervaringsdeskundigen, zonder wachtlijst, met laagdrempelige activiteiten zoals wandelen, koffiedrinken en een luisterend oor. Activiteitenprogramma elke dinsdagavond 19–21 uur op Wolff en Dekenplein 5, Utrecht.
Enik Recovery College · Utrecht
Enik Recovery College biedt WRAP-groepen als onderdeel van het herstelprogramma, waarin deelnemers in een vaste groep hun eigen WRAP-plan uitwerken en ervaringen delen rond welzijn, crisis en herstel.
Wij 3.0 · Utrecht
Wij 3.0 biedt activeringsprojecten, arbeidsmatige dagbesteding en trajecten richting vrijwilligerswerk of betaald werk voor mensen met een kwetsbare positie op de arbeidsmarkt.
Wijkbedrijf Utrecht · Utrecht
Sociaal leer‑werkbedrijf dat met betaalde klussen voor particulieren en organisaties (zoals schoonmaak, onderhoud, groen, kleine verbouwingen) werkervaring biedt aan mensen met afstand tot de arbeidsmarkt, met begeleiding door leerwerkmeesters.
Wijkconnect · Utrecht
Wijkconnect toont op een kaart per wijk allerlei activiteiten, waaronder sport- en beweeggroepen, wandelingen en ontmoetingsactiviteiten, georganiseerd door bewoners, buurthuizen en verenigingen.
U Centraal · Utrecht
Eendaagse workshop in Utrecht gegeven door een ervaringsdeskundige trainer, waarin je werkt met zes thema's: de kracht van dankbaarheid, leven in het hier en nu, zelfcompassie, kwetsbaarheid en hulp vragen, leren van tegenslag en een positieve mindset – met oefeningen, meditaties en visualisaties om veerkracht te vergroten.
ZIN in Utrecht · Utrecht
ZIN in Utrecht is een platform van vrijwilligers en geestelijk verzorgers dat kosteloos individuele gesprekken, groepsbijeenkomsten en trainingen biedt voor inwoners van Utrecht rond zingeving, levensvragen en spiritualiteit; ook met aanbod voor jongeren en mensen met HSP.